Получайте новые записи в блоге через RSS RSS
26 августа 2008 | Здоровье | Метки:

Месяц зарядки для глаз. Диагностика.

При поддержке: монолитные работы -преимущество монолитного строительства заключается в том, что планировка и габариты не ограничиваются размерами стандартных заводских железобетонных конструкций, обеспечивает создания криволинейных форм, придает уникальный образ дому.

* * *

Прошел месяц со дня, когда начал делать гимнастику для глаз. Итого сейчас в активе:

  • программа Корректор зрения — для восстановления или улучшения зрения, снятия усталости глаз и предотвращения ухудшения зрения
  • программа Workrave — для того, чтобы регулярно делать перерывы при работе за компьютером
  • витамины Черника Форте — для питания глаз витаминками, может они и не лучшие, но пока такие

Сегодня был у окулиста, проверил зрение. Правда врач мне не очень понравилась, месяц назад в Очкарике врач была куда более приятной как человек и профессиональной, как специалист. Но все же некоторые результаты я получил, просто не до конца уверен в их достоверности.

Итак, что было месяц назад, а точнее 21.07.2008:

Левый глаз Правый глаз
Sphere (именно близорукость): -4.0 Sphere (именно близорукость): -4.0
Cyl (астигматизм): -1.0 Cyl (астигматизм): -1.5

Что сегодня, 26.08.2008:

Левый глаз Правый глаз
Sphere (именно близорукость): -4.0 Sphere (именно близорукость): -3.5
Cyl (астигматизм): -0.75 Cyl (астигматизм): -0.75

Т.е. если все измерено правильно, то по правому глазу есть реальный прогресс. Да я сам это чувствую. В своих же очках я правым глазом прекрасно видел 10 строчку в таблице и даже мог настроится на 11. Это при том, что в них даже цилиндров нет, правда линза правая на -3.75.

Что ж, надо попробовать еще одно упражнение, и когда закончится Черника Форте, перейти на Окувайт Лютеин, который посоветовала сегодня врач.


Заметки по теме:

комментариев 5

  1. pk (29 августа 2008, 05:36)
  2. Методы М. Норбекова не пробовал? Знаю один очень положительный результат.

  3. Владимир Лапшин (29 августа 2008, 06:52)
  4. Точно лично знаешь? Я вот все пытаюсь найти положительные отзывы хотя бы в сети. И не особо-то получается…

  5. pk (29 августа 2008, 07:02)
  6. Ну на моих глазах происходило. Человек несколько месяцев страдал ухудшением зрения — к компу даже перестал подходить (речь об одном из бывших руководителей в нашей конторе), а потом стал заниматься и все вернулось на круги своя. Ну и расхваливал он ее после этого постоянно.
    Но надо сказать, что до этого у него со зрением все нормально было, просто видимо начались то ли возрастные, то ли еще какие изменения.

  7. Владимир Лапшин (29 августа 2008, 08:14)
  8. Ну когда-то в детстве у меня тоже все нормально было. 🙂
    Спасибо, все-таки обрывочные сведения, внушающие надежду встречаются. А книжка эта у меня лежит, руки пока не доходят…

  9. 2 месяца упражнений для глаз. Интересный эффект (22 сентября 2008, 15:39)
  10. […] раз писал про зрение месяц назад. Но упражнения не забросил, просто не может быть в деле […]

Напишите комментарий