зрение

При поддержке: Мониторинг обменных пунктов предназначен для тех, кто меняет электронные деньги в Интернете, и для тех, кому важно совершить обмен с минимальными потерями на комиссии обменных пунктов.

* * *

Продолжаю делать зарядку для глаз. Купил витамины. Но эффект пока совершенно не ясен, кажется, что и нет его. Лежит по теме море литературы, видимо придется осиливать для того, чтобы найти или создать работающую систему.

Пока наткнулся еще на один метод: «Работая за компьютером закройте один глаз, повязкой, пиратским наглазником, или каким угодно другим способом. В течении 30 минут работайте с помощью одного глаза, потом поменяйте глаза под повязкой. Не стоит работать более 30 минут одним глазом«.

Подробнее »Очередной метод восстановления зрения и перерывы при работе за компьютером

С тех пор как я нашел программу «Корректор зрения» и решил поэксперементировать с ней прошла неделя. Заметное улучшение обещали уже через 2-3 дня. 😉 Я правда в сказки и Деда Мороза уже не верю, поэтому на подобные сроки и не надеялся. Собственно и по истечении недели точно не могу сказать есть ли какой-то эффект. То ли какой-то есть, а может и нет никакого. Я человек ленивый и проверять зрение таблицей не буду. Для этого ее еще сделать надо. Как когда худел калории не считал, так и тут маяться не буду.

Нахваленная мной программка Workrave, предназначенная для регулярного напоминания о необходимых перерывах при работе за компьютером, ведет себя несколько странно. Есть у нее галочка «приостановить, когда не активно». Так вот если она установлена, а по умолчанию это именно так, то перерыв может вообще не наступить. Какие-то запущенные на компьютере процессы заставляют Workrave считать, что я взял естественный перерыв и отошел от компа… Пришлось галочку снять. А в ближайшее время видимо потестирую платные аналоги.

Сегодня решил немного походить без очков, ибо рекомендуется это практически во всех техниках по улучшению зрения. Вообще эффект забавный, но при этом я вспомнил, что меня периодически спрашивают, а что же видно со зрением «-4» без очков. Особенно девушки с вопросом: «Ну а вот меня ты сейчас видишь?».

Увидеть оригинальную картинку можно посмотрев пост «Обращайтесь с клиентами так, как вы хотели бы, чтобы обращались с вами«. А вот так это видно на моем 21» мониторе с расстояния в 75 сантиметров, как я обычно и работаю:

Подробнее »Зрение «-4»

Начал делать упражнения с помощью программы Корректор Зрения, эффекта пока не наблюдается, но и прошло всего пара дней. Они конечно пишут, что зрение начнет улучшаться через 2-3 дня после начала использования программы, но я уже как-то вышел из возраста, когда в сказки верят. Хотя в общий результат верить все-таки хочется.

Делая упражнения задумался о том, что почти всегда к вечеру ощущается сухость в глазах, как-будто песка насыпали. А ведь когда курил не было такого. Перерывы чаще делал и от компьютера отходил.

Стал искать программку, которая заставить меня делать перерывы. 🙂 Силы воли тут не хватит, просто когда увлекаешься — не замечаешь как летит время.

Подробнее »Workrave — программа, напоминающая о необходимости перерывов при работе за компьютером